オリンピックフリトクイックリフトのパーソナルトレーニングジム

クイックリフトが習得できるパーソナルトレーニングジム

オリンピックリフティング(クイックリフト) に取り組める、パーソナルトレーニングジム

S&Kトレーニングベース東京 駒込ジム
◆ジム住所:〒114-0015 東京都北区中里2−4−8 寿永ビル102 JR山手線 駒込駅 東口 徒歩1分
◆TEL:0120-120-327

 

◆◆お知らせ/T.SHIMIZU日誌 2019年◆◆
5月25日(土):ワープロ(ワールドプロレスリング)を見ると、間違いなくウエイトのモチベーションが上がります。
5月24日(金):駒込ジムにて、フロントスクワットを実施しました。
フロントスクワット
5月21日(火):ホームページを更新しました。
駒込ジムにて、ベンチプレス、ローイングのトレーニングを実施しました。
ベンチプレス
5月19日(日):御成門ジムにて、オリンピックリフティングを行いました。
スナッチ
5月18日(土):ホームページを更新しました。
5月17日(金):御成門ジムにて、メディシンボールスローを行いました。
メディシンボールスロー
5月15日(水):御成門ジムにて、スレッドトレーニングを行いました。
スレッドトレーニング

 

知識、経験、技術を兼ね備えたパーソナルトレーナー(CSCS)が、初心者から経験者まで

 

オリンピックリフティング(クリーン/ジャーク/スナッチ)のバリエーションを丁寧に指導。

 

アスリート・スポーツ競技選手から、一般の方まで

オリンピックリフティング(クイックリフト)の習得に取り組む プライベートトレーニングジム。

 

こんな方におすすめ
【瞬発力】を強化したい アスリート・スポーツ競技選手の方

 

オリンピックリフティング、正しいフリーウエイトに取り組みたい 一般の方

 

 

 

 

 

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